Yoga para crossfitters

Comparto este video que grabé para Reebok con una rutina corta de Yoga para Crossfitters. Es ideal para realizar después de tu clase, para expandirte y sentir una relajación intensa en todo tu cuerpo.

Fuerza + Flexibilidad sin duda serán la clave para lograr un mejor rendimiento y cuidar tu cuerpo a largo plazo!

Luana 

Video realizado para Reebok Argentina