Yoga para crossfitters
Comparto este video que grabé para Reebok con una rutina corta de Yoga para Crossfitters. Es ideal para realizar después de tu clase, para expandirte y sentir una relajación intensa en todo tu cuerpo.
Fuerza + Flexibilidad sin duda serán la clave para lograr un mejor rendimiento y cuidar tu cuerpo a largo plazo!
Luana
Video realizado para Reebok Argentina
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