Yoga para comenzar tu día

El estado de nuestra mente y energía es clave para tener paciencia, alegría, voluntad y tranquilidad en la mente el resto del día. 
Esta mini secuencia te ayudará justamente a comenzar tu día con mejor vibra.

¿Quieres más? Estos videos fueron creados con todo mi amor para que puedas practicar conmigo desde la comodidad de tu hogar.
Namaste