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Fresas con crema raw

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Fresas con crema raw Nunca imaginaron esta delicia de crema para las fresas. Receta de mi amiga Chef Natita (www.chefnatita.com) INGREDIENTES:  ∙…

Arroz de coliflor al cilantro y limón

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Arroz de coliflor al cilantro y limón  Esta es una de las delicias originales que prepara mi amiga Chef Natita (www.chefnatita.com) y que quiero…

Muffins de espinaca y zucchini

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Muffins de espinaca y zucchini ¡Amo los muffins salados!  delicia de mi amiga Chef Natita (www.chefnatita.com). INGREDIENTES: (para un molde…

Muffins avena, manzana y canela

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2 tazas hojuelas de avena¼ taza harina coco, o almendras la que tengan a mano funciona¼ taza azúcar coco orgánica (sino reemplazar por azúcar mascabado…

MINI PANCAKES APILABLES

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MINI PANCAKES APILABLES Ingredientes: 1 taza de avena remojada toda la noche 2 huevos orgánicos 1 banana madura 1 pz de canela Procedimiento Licuar…

Pancake simple

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Muffins de manzana Estas cantidades pueden ser para aproximadamente 8 muffins o una budinera :)⠀ Tiempo de preparación: 1 hora. ⠀ Pocos minutos…

Pancake simple

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Pancake simple, Pocos ingredientes, pocas cantidades. Una receta simple para comer algo rico y saludable. Tiempo de preparación 20 min Cantidades 2…

HEALTHY SNICKER

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✨HEALTHY SNICKER✨. La receta bomba saludable para el fin de semana. Le pedí a @allgreenmary su magia a ver si me inspiro y la hago junto…

Hamburguesa vegana de garbanzos y avena

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Hay alguien que no adore una buena hamburguesa vegana? Y si es con avena y garbanzos, aún más!

Té de hierbas para dormir mejor

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Los pequeños rituales pueden ayudarte a dormir mejor, establecer una rutina de sueño, practicar una meditación antes de dormir y tomar un té de hierbas relajante te dejaran listo para la cama.

Kéfir de agua: la receta

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Consumir probióticos es excelente para nuestra salud, mejora nuestra digestión regulando nuestra flora bacteriana y refuerzan nuestro sistema inmunológico. Incorpóralos con Kéfir de Agua.

Berry Berry Beauty: una Receta de Smoothie para embellecer la piel

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comienza tu día con un Smoothie Embellecedor. Contigo la Receta de Berry Berry Beauty, mi super smoothie para la piel.