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Yoga para Principiantes- Taller Intensivo

¿Querés prácticar YOGA y no sabes por donde empezar? Fecha 24 y 31 de Enero en Olivos. Buenos Aires.

Luana es entrevistada por Teté Coustarot en Radio 10

Tiempo de balances: 6 preguntas para saber dónde estamos y hacia dónde vamos

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Estas preguntas te ayudarán y guiarán en el proceso para que puedas hacer tu balance de cara al año que termina y el que está por empezar. Disfrútalo!

Conoce esta postura de manos para volver a tu centro con facilidad

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Las “posturas de manos” se dirigen a todos los cuerpos: físico, emocional,  mental, sutil y los armoniza, haciendo que cada parte de nuestro ser…

3 simples pasos para ser más efectivo en tu día a día

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La receta de Fernando Girasol para ser efectivo y feliz.

La vida como una ola en el mar

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Por qué nos encaprichamos en que las cosas tienen que ser de una manera o a una velocidad que nosotros queremos?

Cúrcuma para la belleza

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Bienvenida la cúrcuma a nuestra vida si aún no la conocías… Para nutrir tu cuerpo por dentro y por fuera.

Ideas para limpiar nuestra casa sin químicos

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Luana nos comparte 3 ingredientes básicos para limpiar nuestra casa sin químicos.

10 frases para inspirarte cada día

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Las frases inspiracionales son anclas, mensajes que nos recuerdan hacia dónde vamos, nos empujan hacia arriba, hacia adelante y sobre todo: hacia nuestro centro.

Conoce esta postura de manos para lograr calma y la tranquilidad en pocos minutos

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¿Sabías que podemos utilizar nuestras manos para generar campos magnéticos/energéticos que nos ayuden a reducir el estrés y la ansiedad?

Remedio para el cansancio mental

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Tener hambre todo el tiempo, falta de sueño, pérdida del control de las emociones, olvidarse dónde se dejaron las cosas y funcionar en “cámara lenta” son algunos de los síntomas del cansancio mental.

Me siento vacío

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Hay momentos en nuestra vida en el que parece que se hubieran llevado una parte nuestra; y justamente ese vacío que sentimos es la falta de nosotros.