Leche de coco y cúrcuma reconfortante

Comienza tu día desayunando un delicioso Batido dorado.

Esta receta de Batido es Détox y energizante. Sus ingredientes aportan innumerables beneficios para la salud:

• Cúrcuma reconocida como súper alimento ya que reduce la acidez del estómago, es un antidepresivo natural y antimicrobiano.
• Mango, reconocido por su alto contenido de fibra y vitaminas.
• Banana, que aporta gran saciedad, y es rica en potasio.
• Naranja: rica en vitaminas.

Receta de Batido Dorado

Ingredientes

• Una cucharada de té de cúrcuma en polvo
• Una banana madura
• 1/2 mango
• 1 naranja pelada
• 1 vaso de agua filtrada

Procedimiento

Coloca todos los ingredientes en la licuadora y procésalos hasta que estén bien integrados.