Top 5 de música para Yoga

Si me escucha un profesor tradicional de la india recomendando música para la práctica, quizás me da un tirón de orejas. Sin embargo, aquí en el occidente venimos bastante estimulados y necesitamos una ayudita para entrar en clima, inspirarnos y dejarnos fluir. En lo personal, disfruto mucho de mi práctica con música que lleve a mi cuerpo a explorar nuevos espacios, mientras que mi mente se calma gracias al poder de los mantras. Hay gente muy, muy buena creando música que podemos disfrutar ya sea para hacer yoga, descansar o trabajar en paz.

Aquí mis top 5:

 

¿Te gusto?, ¿quieres más? En mi canal de youtube  tienes una lista de reproducción llena de música para yoga.

Espero que esta sea una herramienta más para inspirarlos a comenzar a practicar.

Aquí los hermosos beneficios.

 

Abrazo grande, mirada a los ojos,

Namaste.

Luana

 

 

 

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