Receta de Smoothie Détox

Hoy quiero compartir contigo la receta de un delicioso Smoothie, refrescante y détox, y energizante.

Puedes consumirlo por la mañana o por la tarde.

 

Este Smoothie contiene: fibras, antioxidantes, ácidos Omega 3, vitamina C, acido fólico, y fito-nutrientes.

 

Receta de Smoothie Détox

 

Ingredientes

  • 1 taza de frutos rojos congelados
  • 1 taza de espinaca orgánica o kale
  • 1 banana (previamente pelada, trozada y congelada)
  • 1 cucharada de semillas de chía
  • 1 taza de jugo de naranja

 

Procedimiento

Coloca todos los ingredientes en la licuadora y licúa hasta que se integren.

Sirve con sorbete y ¡disfruta!

 

 

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