Batido Dorado: Energizante, Détox y con ¡cúrcuma!

Comienza tu día desayunando un delicioso Batido dorado.

Esta receta de Batido es Détox y energizante. Sus ingredientes aportan innumerables beneficios para la salud:

  • Cúrcuma reconocida como súper alimento ya que reduce la acidez del estómago, es un antidepresivo natural y antimicrobiano.
  • Mango, reconocido por su alto contenido de fibra y vitaminas.
  • Banana, que aporta gran saciedad, y es rica en potasio.
  • Naranja: rica en vitaminas.

 

Receta de Batido Dorado

 

Ingredientes

  • Una cucharada de té de cúrcuma en polvo
  • Una banana madura
  • 1/2 mango
  • 1 naranja pelada
  • 1 vaso de agua filtrada

 

Procedimiento

Coloca todos los ingredientes en la licuadora y procésalos hasta que estén bien integrados.

 

 

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