Agua détox de sandía

Esta receta deliciosa de agua détox es muy fácil de incorporar a tu dieta diaria: ¡tiene un delicioso sabor dulce!

Tabbouleh de lentejas

¡En tan sólo 30 minutos difrutarás de un delicioso Tabbouleh de lentejas: repleto de hierro y energía!

Receta de Pancakes sin Harina

Para un desayuno liviano y diferente, te comparto mi receta de pancakes sin harina. Son súper livianos, sabrosos y muy nutritivos.

Yoga para tu período menstrual

Si experimentas dolor durante tu período menstrual, estas posturas de Yoga que se concentran en la parte inferior del abdomen y la espalda te darán alivio.

Receta de Smoothie Détox

Hoy quiero compartir contigo la receta de un delicioso Smoothie, refrescante y détox, y energizante.

Receta de Jugo Verde Desintoxicante

Si deseas purificar tu organismo y nutrirlo de vitaminas y minerales a la vez que le proporcionas un descanso a tu sistema digestivo. Esta Receta de Jugo Verde Desintoxicante es para tí.